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小儿肠风一般是指儿童肠易激综合征或功能性胃肠紊乱，可通过艾灸足三里、中脘、神阙等穴位缓解症状。艾灸需由专业医师操作，避免烫伤。
1、足三里穴
足三里位于小腿外侧，犊鼻下3寸。艾灸该穴位有助于调节胃肠功能，改善腹胀、腹泻等症状。操作时选用温和灸法，每次5-10分钟。家长需注意观察儿童皮肤反应，出现发红需立即停止。肠易激综合征可能与饮食不当、肠道菌群失衡有关，表现为腹痛、排便习惯改变。
2、中脘穴
中脘位于上腹部前正中线，脐上4寸。艾灸此穴能健脾和胃，缓解食欲不振、呕吐等症状。建议使用隔姜灸，将新鲜姜片置于穴位后施灸。儿童功能性胃肠紊乱常因精神紧张、食物过敏导致，可能伴随肠鸣、嗳气等表现。
3、神阙穴
神阙即肚脐中央，艾灸此处可温阳散寒，改善腹部冷痛。采用悬灸法保持3-5厘米距离，时间不超过8分钟。注意婴幼儿皮肤娇嫩，须严格控制温度。该症状若持续存在，可能与肠系膜淋巴结炎、乳糖不耐受等病理因素相关。
4、天枢穴
天枢位于脐旁2寸，左右各一。艾灸该穴可双向调节肠道功能，对便秘型或腹泻型症状均适用。建议配合顺时针腹部按摩增强效果。日常需避免生冷饮食，规律进食时间。顽固症状需排除炎症性肠病、肠道寄生虫感染等疾病。
5、脾俞穴
脾俞在背部第11胸椎棘突下旁开1.5寸。艾灸此穴能补益脾气，适合长期消化不良的儿童。采用回旋灸手法，每侧穴位3-5分钟。治疗期间应保持情绪稳定，适当补充益生菌。若伴随发热、血便等警示症状，须及时就医排查器质性疾病。
艾灸治疗期间需保持饮食清淡，避免食用冰淇淋、油炸食品等刺激性食物。每日可进行10-15分钟腹部抚触按摩，以肚脐为中心顺时针轻揉。注意观察排便次数及性状变化，记录症状改善情况。若艾灸2周后无缓解，或出现体重下降、夜间痛醒等情况，应及时至儿科或消化专科就诊，必要时完善粪便检测、腹部超声等检查。
