产后肥胖如何快速减肥

提问时间：2022-07-16 18:49 | 1人回答 | 81次阅读

如何快速减肥产后肥胖快速减肥

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产后肥胖如何快速减肥

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兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-07-16 19:07

产后肥胖通常是由于营养摄入过多，缺乏体育锻炼导致的，产后肥胖需要适当控制饮食，增加体育锻炼，养成良好的生活习惯，多吃蔬菜水果，少吃点肉食，适当增加体育锻炼有助于维持体型。

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