健康知道
| 1人回答 | 69次阅读
慢性胃炎症状反复可能与饮食不当、精神压力、幽门螺杆菌感染、药物刺激等因素有关，可通过调整生活方式、根除病原体、规范用药等方式改善。
1、饮食不当长期食用辛辣刺激、高盐或腌制食物会反复损伤胃黏膜。建议选择易消化食物，避免过饥过饱，必要时可遵医嘱使用铝碳酸镁、瑞巴派特、替普瑞酮等胃黏膜保护剂。
2、精神压力焦虑抑郁等情绪会通过脑肠轴加重胃酸分泌异常。保持规律作息，进行适度运动有助于缓解，症状明显时可短期使用艾司奥美拉唑、法莫替丁等抑酸药物。
3、幽门螺杆菌该细菌感染会导致持续性胃黏膜炎症，表现为上腹隐痛、餐后饱胀。需进行呼气试验确诊，采用含铋剂四联疗法根除，常用药物包括阿莫西林、克拉霉素、奥美拉唑和枸橼酸铋钾。
4、药物刺激长期服用非甾体抗炎药或糖皮质激素会抑制前列腺素合成，破坏胃黏膜屏障。合并用药时需配合胃保护治疗，可选用米索前列醇、雷贝拉唑等药物。
日常需保持清淡饮食，戒烟限酒，定期复查胃镜评估黏膜愈合情况，避免自行增减药物。
怀孕食道灼烧感可通过调整饮食姿势、少量多餐、食用碱性食物、服用抑酸药物等方式缓解。通常由激素变化、子宫压迫、胃酸反流、食管括约肌松弛等原因引起。
1、调整饮食姿势进食后保持直立姿势至少30分钟，避免立即平卧。使用枕头垫高床头15厘米，减少夜间胃酸反流概率。
2、少量多餐将每日三餐改为5-6次小份量进食，避免胃部过度充盈。避免高脂、辛辣、酸性食物刺激食道黏膜。
3、食用碱性食物适量饮用低脂牛奶，咀嚼无糖口香糖促进唾液分泌。可进食香蕉、燕麦等温和食物中和胃酸。
4、服用抑酸药物碳酸钙口服混悬液、铝碳酸镁咀嚼片等可在医生指导下短期使用。严重反流需在产科医生评估后使用雷尼替丁等H2受体阻滞剂。
避免穿紧身衣物压迫腹部，餐后2小时内避免弯腰动作。若出现呕血、黑便或体重下降需立即就医。
.jpg)
