健康知道
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痛风患者饮食需注意低嘌呤、控制蛋白质摄入、增加水分补充、限制酒精摄入。
1、低嘌呤饮食避免食用动物内脏、浓肉汤等高嘌呤食物，选择蔬菜水果、精制谷物等低嘌呤食物，减少尿酸生成。
2、控制蛋白质每日蛋白质摄入量控制在每公斤体重0.8-1克，优先选择鸡蛋、牛奶等优质蛋白，限制红肉和海鲜摄入。
3、多饮水每日饮水量保持在2000-3000毫升，促进尿酸排泄，可适量饮用苏打水碱化尿液。
4、限制饮酒啤酒和烈酒会抑制尿酸排泄，痛风急性期需严格戒酒，缓解期每日酒精摄入不超过15克。
保持规律作息，避免剧烈运动诱发痛风发作，定期监测血尿酸水平，必要时在医生指导下使用降尿酸药物。
硒对癌症患者的好处主要有增强免疫力、减轻放化疗副作用、抑制肿瘤生长、降低复发风险。
1、增强免疫力硒是谷胱甘肽过氧化物酶的重要成分，可提升自然杀伤细胞活性，帮助癌症患者维持免疫功能。
2、减轻副作用硒能减少放化疗导致的骨髓抑制和黏膜损伤，改善患者食欲减退、乏力等不良反应。
3、抑制肿瘤硒通过调节细胞周期和诱导凋亡抑制肿瘤血管生成，对前列腺癌、肺癌等具有一定抑制作用。
4、降低复发硒的抗氧化特性可清除自由基，降低DNA损伤概率，有助于减少肿瘤复发和转移风险。
癌症患者补硒需在医生指导下进行，可适量食用巴西坚果、牡蛎、鸡蛋等富硒食物，避免过量摄入导致中毒。
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