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牙龈一直红肿可通过口腔清洁护理、抗炎药物治疗、病因治疗、手术治疗等方式缓解，通常由牙菌斑堆积、牙龈炎、牙周炎、全身性疾病等因素引起。
1、口腔清洁护理每日使用巴氏刷牙法清洁牙齿，配合牙线清除牙缝残留物，饭后用生理盐水漱口减少细菌滋生。
2、抗炎药物治疗牙龈炎可能与牙结石刺激、免疫力下降等因素有关，表现为出血和胀痛。可遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、西地碘含片等药物控制感染。
3、病因治疗牙周炎可能与吸烟、糖尿病等因素有关，伴随牙龈萎缩和牙齿松动。需进行龈下刮治清除病灶，配合盐酸米诺环素软膏、替硝唑栓等局部用药。
4、手术治疗严重牙周脓肿或牙龈增生需行牙龈翻瓣术、牙龈成形术，全身性疾病如白血病需同步治疗原发病。
避免进食辛辣刺激食物，增加维生素C和维生素B族摄入，定期进行口腔检查和洁牙护理。
牙齿烂完了可通过树脂充填、嵌体修复、全冠修复、种植牙等方式治疗。牙齿严重龋坏通常由口腔卫生不良、龋齿进展、牙釉质发育异常、牙周病等原因引起。
1、树脂充填适用于龋坏范围较小的患牙，通过去除腐质后使用复合树脂材料恢复牙齿形态。日常需加强刷牙与牙线清洁，避免继发龋。
2、嵌体修复针对大面积缺损但牙根完好的牙齿，采用定制瓷嵌体或金属嵌体修复。可能与长期酸性饮食有关，表现为冷热敏感，可使用氟化钠护龈牙膏。
3、全冠修复严重缺损的活髓牙需全冠包裹保护，常见于重度磨耗患者。伴随咀嚼疼痛时可使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解。
4、种植牙牙根无法保留时需拔除后种植修复，通常与牙周炎导致骨吸收有关。术前需进行CBCT评估骨量，术后可配合使用氯己定含漱液预防感染。
日常应限制高糖饮食摄入，每年进行口腔检查，修复后避免用患牙咬硬物，出现牙龈肿痛需及时复诊。
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