健康知道
| 1人回答 | 63次阅读
糖尿病病人可以适量吃苹果、柚子、草莓、樱桃等水果，也可以遵医嘱吃二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖、西格列汀等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、苹果苹果富含膳食纤维和维生素C，升糖指数较低，有助于稳定血糖。
2、柚子柚子含铬元素和柚皮苷，能帮助提高胰岛素敏感性，但需避免与部分降糖药同食。
3、草莓草莓糖分含量低且富含抗氧化物质，对糖尿病患者的血管健康有益。
4、樱桃樱桃富含花青素，具有抗炎作用，但需控制每日摄入量在10颗以内。
二、药物1、二甲双胍二甲双胍是2型糖尿病一线用药，通过抑制肝糖输出改善胰岛素抵抗。
2、格列美脲格列美脲属于磺脲类促泌剂，刺激胰岛β细胞分泌胰岛素，需警惕低血糖风险。
3、阿卡波糖阿卡波糖通过延缓碳水化合物吸收降低餐后血糖，常见胃肠胀气副作用。
4、西格列汀西格列汀为DPP-4抑制剂，以葡萄糖浓度依赖性方式调节胰岛素分泌。
选择水果时需监测血糖反应，建议在两餐之间分次食用，每日总量不超过200克，同时配合血糖监测和规律用药。
妊娠期糖尿病高发人群主要包括高龄孕妇、超重或肥胖者、有糖尿病家族史者及既往妊娠期糖尿病病史者。
1. 高龄孕妇35岁以上孕妇因胰岛素敏感性下降，妊娠期糖尿病发生概率显著增加。建议孕期定期监测血糖，控制碳水化合物摄入量。
2. 超重肥胖孕前体重指数超过25者，脂肪组织胰岛素抵抗更明显。需通过合理膳食和适度运动控制体重增长。
3. 糖尿病家族史直系亲属患2型糖尿病者遗传易感性较高。此类孕妇应从孕早期开始进行糖耐量筛查。
4. 既往病史曾有妊娠期糖尿病史者再次妊娠复发率可达50%。需在孕前进行血糖评估，孕期严格随访。
建议高危人群孕前咨询营养师制定饮食计划，孕期坚持适度运动如孕妇瑜伽，定期进行75g口服葡萄糖耐量试验筛查。
.jpg)
