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12岁孩子需要吃补钙药吗

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12岁孩子需要吃补钙药吗

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朱明炜
朱明炜 北京医院 主任医师

12岁孩子是否需要补钙药需结合饮食摄入、生长发育阶段及医生评估决定,多数情况下通过均衡饮食即可满足需求。

1、饮食评估

家长需观察孩子每日乳制品、豆制品、深绿色蔬菜等含钙食物的摄入量,若饮食充足则无须额外补钙。

2、生长需求

青春期骨骼快速发育阶段钙需求增加,但优先建议通过食物补充,如每日500毫升牛奶可提供约600毫克钙。

3、缺钙症状

若出现夜间腿抽筋、牙齿发育迟缓等症状,家长需就医检测血钙和骨密度,确诊缺钙后再考虑药物补充。

4、医生指导

维生素D缺乏、慢性腹泻等病理因素可能导致钙吸收障碍,需医生开具碳酸钙、葡萄糖酸钙等制剂并监测用量。

建议家长定期记录孩子饮食情况,鼓励户外运动促进维生素D合成,补钙药物须严格遵医嘱使用避免过量风险。

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推荐 蛋黄油治痔疮越用越严重怎么办

痔疮加重可能与使用方法不当、过敏反应、继发感染或疾病进展有关,需立即停用蛋黄油并采取规范治疗。

1、方法错误

蛋黄油需冷藏保存且仅限外涂,高温变质或内服可能导致刺激。建议改用温水坐浴,配合医生开具的复方角菜酸酯栓、地奥司明片或马应龙麝香痔疮膏。

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3、继发感染

破损皮肤接触蛋黄油易滋生细菌,表现为渗液化脓。需用高锰酸钾溶液冲洗,外涂莫匹罗星软膏,口服头孢克洛控制感染。

4、病情恶化

血栓性痔或嵌顿痔自行用药可能延误治疗。出现剧烈疼痛、紫黑色肿块需急诊手术,如痔切除术或吻合器痔上黏膜环切术。

痔疮发作期应增加膳食纤维摄入,避免久坐久蹲,每日提肛运动3次,每次5分钟。症状持续加重须及时至肛肠科就诊。

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