骨科 - 专家文章 - 博禾医生

爬坡伤膝盖吗

爬坡有可能会对膝盖造成损伤，长时间爬坡会对膝关节形成较大的冲力，易造成膝盖以及膝关节出现损伤，但是这种情况多见于一些老年人。适当的进行爬坡，对于膝盖还有一定的好处。

陆斌马鞍山市人民医院

18707阅读 2021-04-08

怎么矫正宝宝膝过伸

宝宝膝过伸可以通过裸足矫形器，也就是一种特制的矫形鞋进行纠正，也可以让患儿做爬行训练改善。而爬坡训练也可促使宝宝膝关节周围肌肉张力降低，膝过伸现象可逐渐改善。此外，佩戴护膝也是一种不错的方法。

王雪梅北京大学第三医院

24645阅读 2021-02-25

宝宝膝盖磕破怎么处理

宝宝膝盖磕破，首先要清洁伤口残留的泥沙和灰尘，用生理盐水直接冲洗伤口。然后要进行局部消毒，可使用消毒溶液擦拭伤口。最后适当用药，如消炎镇痛软膏和抗炎药。

张文同山东大学齐鲁医院

28589阅读 2020-12-04

儿童膝盖痛挂什么科

儿童膝盖痛可到骨科就诊，膝关节化脓性感染等因素可导致患病，应先明确具体病因后治疗。

李福海山东大学齐鲁医院

50105阅读 2020-07-08

如何预防膝关节运动损伤

想要预防膝关节运动损伤，在运动前要做好热身准备，把肌肉、关节、韧带都活动开再运动；运动时要选择合适的鞋子、佩戴护膝，还要注意控制运动的强度，运动后按摩放松膝关节，也可避免膝关节损伤；多为身体补充营养，也有利于膝盖健康。

韩世杰山东省立医院

56160阅读 2020-02-03

膝关节损伤主要病因

膝关节损伤是由于总是穿高跟鞋导致的，还有就是半月板受伤后，膝关节就失去了保护膜，从而也就引起了膝关节损伤，还有脂肪垫受伤也是引起膝关节损伤的原因之一。想要缓解膝关节疼痛，可以通过热敷、冷敷、减肥的方法控制。

高天西京医院九八六医院北区

61232阅读 2020-01-19

膝关节损伤适合什么运动

膝关节损伤后可以选择游泳、脚踏车等运动，但是要注意登山、爬楼梯、下蹲等一些能够增加膝关节承受力的运动不可以做。此外，患者也可以通过抬腿、起立坐下的运动来缓解膝关节的疼痛。

高天西京医院九八六医院北区

54363阅读 2020-01-19

膝关节损伤可以做什么运动

膝关节损伤可以做的运动有很多，常见的运动有游泳还有平地散步，另外还可以选择一些以上肢和躯干为主的运动来锻炼身体，但是在选择运动时一定不要选择爬山，爬楼梯，篮球，足球这些运动，这类运动对膝关节损伤特别大。

韩世杰山东省立医院

61877阅读 2020-01-19

膝关节损伤可以游泳吗

出现了膝关节损伤的情况后是可以游泳的，游泳是一项能够锻炼到全身的运动，而且在水中关节部位不会有太重的压力，这样就可以避免膝关节损伤更加的严重。所以存在膝关节损伤的情况后是可以选择游泳这项运动的。

郑庆祥济南市中西医结合医院

57279阅读 2020-01-19

膝关节损伤可以热敷吗

膝关节损伤是现在特别常见的一个现象，当这种症状出现后是可以进行热敷的，在热敷的时候要控制好水的温度，不要过烫，另外热敷的时候还需要注意热敷的时间，每次热敷应该控制在半个小时内，每天热敷四到六次最好。

高天西京医院九八六医院北区

61494阅读 2020-01-19

膝关节损伤后可以痊愈吗

膝关节出现了损伤之后能否痊愈需要根据损伤的程度来决定，损伤程度较小，软组织出现了挫伤后是可以痊愈的，如果损伤程度较大那么想要痊愈有些困难，甚至不能痊愈，所以出现了膝关节损伤后要做详细检查确定损伤程度。

高天西京医院九八六医院北区

50453阅读 2020-01-19

膝关节损伤锻炼注意什么

膝关节损伤后想要锻炼身体首先要注意的就是运动的选择，要注意不要选择一些对膝关节影响较大的运动，爬楼、爬山等会对膝关节造成严重的负担，所以一定要多加注意，可以选择一些以上肢和躯干为主的运动。

孙淑建马鞍山市人民医院

53731阅读 2020-01-19

膝关节扭伤的治疗

膝关节出现了扭伤的情况后，治疗的方法需要根据实际情况来确定，膝关节扭伤可以通过一些活血化瘀的药物进行治疗，另外还可以使用一些卧床休息的方法来缓解治疗，如果严重的时候需要根据手术的方式来治疗膝关节扭伤。

孙淑建马鞍山市人民医院

57823阅读 2020-01-19

膝关节疼不能下蹲的原因

对于任何一个人来说，膝关节都是非常重要的组织部位，一旦其出现任何问题的话，往往就会导致人的日常生活受到影响。所以一定要找出膝关节疼且不能下蹲的具体原因。比较常见的原因主要有膝关节急性损伤、膝关节炎以及半月板损伤等。建议患者最好根据个人的情况对症治疗。

王亮山东大学齐鲁医院

53003阅读 2019-12-31

膝盖擦伤出血怎么处理

膝盖一旦擦伤出血，首先要对受伤的部位进行清理，一般只要用毛巾蘸水擦拭干净即可，再就是要用碘伏或者是双氧水给伤口消毒，有必要的话，可以在受伤的部位涂抹抗菌药膏，预防细菌感染，并用纱布或创可贴包扎，始终保持伤口干燥。

李涛山东大学齐鲁医院

57054阅读 2019-12-30

膝关节可以拔罐吗

一般情况下来说，如果一个人的身体健康的话，那么是可以进行膝关节拔罐的，但是必须要注意火罐的停留时间以及大小的选择。除此以外，拔罐的力度以及穴位等因素也很重要。而如果一个人身体比较虚弱又或者是患有肺病等病症的话，那么不能够接受膝关节拔罐。

宋观礼中国中医科学院广安门医院

67343阅读 2019-12-24

膝盖伸不直怎么锻炼

一些患者由于膝盖部位的病变，会导致膝关节伸不直的现象。对于这类患者，平时可以通过游泳、骑自行车以及靠墙静蹲等方式来促进膝关节的恢复。除了要积极锻炼之外，患者还要注意膝关节部位的保暖，并通过理疗、按摩的方式促进膝关节的恢复。

张博首都医科大学附属北京朝阳医院

53124阅读 2019-12-24

引起膝关节损伤的原因有哪些

膝关节损伤的原因较为复杂，主要有半月板损伤、脂肪垫劳损、膝关节创伤性滑膜炎、膝关节骨性关节炎、膝关节韧带损伤等。另外平时不注意保暖，运动不当，不良走路习惯也会引起膝关节损伤。最后如果出现免疫性疾病，代谢性疾病也会导致膝关节损伤。

韩世杰山东省立医院

63929阅读 2019-12-02

膝关节退行性病变是怎么引起的

随着年龄增长，膝关节都要发生退行性病变。如果有肢体畸形，例如罗圈腿或者X型腿，退行性病变就快，因为集中在某一点上，就容易发展得快一点。普通人的力线是好的，五六十岁、六七十岁才会有退行性变，时间发展比较慢。形成的原因就是老化以后软骨变薄，不耐磨。

程雷山东大学齐鲁医院

56369阅读 2019-12-02

膝关节损伤的危害有哪些

膝关节损伤的危害是：软骨损伤，软骨损伤如果不及时治疗的话，会影响未来的活动的能力。半月板损伤，如果是半月板损伤的话不及时治疗的情况，会导致活动受限的可能，还可能导致半月板退化。韧带损伤不及时治疗的话，会导致骨关节炎等疾病。膝关节滑膜损伤如果不及时治疗的话会导致关节活动的范围受限。

程雷山东大学齐鲁医院

57906阅读 2019-12-02

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