脾阳虚：糯米、猪肚温中散寒养胃气
脾阳虚患者可以适量食用糯米和猪肚辅助温中散寒、养护胃气。糯米具有补中益气功效，猪肚能健脾补虚，两者搭配可缓解脾阳不足引起的脘腹冷痛、食欲不振等症状。
儿童脾虚的症状及调理
儿童脾虚主要表现为食欲减退、大便异常、面色萎黄、精神不振、反复呼吸道感染等症状，可通过饮食调理、推拿按摩、中药调理、适度运动、规律作息等方式改善。脾虚多与饮食不当、先天不足、久病体虚、情志失调、外感邪气等因素有关。
脾虚湿热应该如何调理
脾虚湿热可通过饮食调节、中药调理、运动锻炼、起居调摄、情志调节等方式改善。脾虚湿热多由饮食不节、外感湿热、情志失调、劳倦过度、素体虚弱等因素引起，通常表现为食欲不振、腹胀便溏、口苦黏腻、肢体困重、舌苔黄腻等症状。
上班、上课就犯困的“困病”
上班、上课时频繁犯困可能与睡眠不足、作息紊乱、营养失衡、慢性疾病或心理压力等因素有关。日常可通过调整作息、改善饮食、适度运动等方式缓解，若伴随头晕、心悸等症状需排查贫血、甲状腺功能减退等病理因素。
为什么说“思伤脾”
思伤脾是中医理论中情志与脏腑关系的经典表述，指过度思虑可能影响脾的运化功能，导致食欲减退、腹胀、便溏等症状。中医认为脾主运化水谷精微，思虑过度易致气机郁结，进而损伤脾脏功能。
62709阅读
孕妇脾虚对胎儿有什么影响吗
孕妇脾虚可能对胎儿产生一定影响，主要表现为营养吸收障碍和气血不足，但多数情况下通过及时调理可避免严重后果。脾虚可能与饮食失调、过度劳累、先天体质等因素有关，需结合具体症状评估风险。
.jpg)
医学视频
-
02:59
复方黄柏液涂剂可以治疗什么622次播放
-
02:38
复方黄柏液涂剂小孩能用吗504次播放
-
02:33
复方黄柏液涂剂如何使用492次播放
-
02:25
复方黄柏液有什么功效551次播放
为你推荐
健康资讯
生活问答
-
2025-10-07
-
2025-10-07
-
2025-10-07
-
2025-10-07
-
2025-10-07
-
2025-10-02
-
2025-09-16
-
2025-09-17
-
2025-09-12
-
2025-08-17
