听会穴准确位置图

听会穴位于耳屏间切迹前，下颌骨髁状突后缘凹陷处。听会穴是足少阳胆经的常用腧穴，主要用于治疗耳鸣、耳聋、聤耳等耳部疾患，以及牙痛、面痛、口眼歪斜等头面部症状。

寻找听会穴时可采用以下方法：正坐或仰卧位，在面部耳屏前方，张口时耳屏前凹陷处即为该穴。具体定位可参考三步法：第一步找到耳屏，即外耳道前方的软骨突起；第二步确认耳屏间切迹，即耳屏与对耳屏之间的凹陷；第三步在耳屏间切迹前方，下颌骨髁状突后方的凹陷处即为听会穴。该穴深层有面神经、耳颞神经及颞浅动静脉分支分布，针刺时需注意避开血管神经。日常保健可用指腹轻柔按压，每次1-2分钟，有助于缓解耳鸣耳闷症状。

使用听会穴时应注意：急性中耳炎发作期避免强刺激；孕妇慎用该穴；自行按压时力度要适中，出现头晕等不适立即停止。若需针灸治疗，建议由专业中医师操作，避免误伤周围组织。配合翳风穴、耳门穴等耳周穴位可增强疗效，治疗期间应避免噪音刺激，保持耳道清洁干燥。