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荨麻疹的三个阶段特征包括皮肤瘙痒、风团形成和消退期。荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病,主要表现为皮肤出现红色或苍白色风团,伴有剧烈瘙痒,通常在数小时至24小时内消退,但可能反复发作。
荨麻疹初期通常表现为皮肤瘙痒,瘙痒程度因人而异,可能轻微也可能非常剧烈。瘙痒部位可能局限于某一区域,也可能扩散至全身。瘙痒感通常在接触过敏原后迅速出现,可能伴随皮肤发红或轻微肿胀。常见诱因包括食物过敏、药物反应、昆虫叮咬等。患者应避免搔抓,以免加重症状或导致皮肤感染。冷敷或使用炉甘石洗剂可能有助于缓解瘙痒。
风团是荨麻疹的典型表现,表现为皮肤上突起的红色或苍白色斑块,边界清晰,形状不规则,大小从几毫米到数厘米不等。风团可能单独出现,也可能融合成大片。风团通常会在数小时内消退,但新的风团可能在其他部位出现。风团形成可能与组胺释放有关,导致血管扩张和液体渗出。患者应记录可能的诱因,如食物、药物或环境因素,以便后续避免。
荨麻疹的消退期表现为风团逐渐变平,颜色由红变淡,最终完全消失,通常不留痕迹。单个风团的消退时间通常在24小时内,但部分患者可能经历反复发作,导致症状持续数天或更久。在消退期,皮肤可能暂时对刺激更敏感。若荨麻疹反复发作超过6周,则可能发展为慢性荨麻疹,需要进一步就医评估。患者在此期间应保持皮肤清洁,避免使用刺激性护肤品。
荨麻疹患者应注意避免已知过敏原,保持皮肤清洁干燥,穿着宽松棉质衣物以减少摩擦。饮食上应避免可能诱发过敏的食物,如海鲜、坚果等。若症状持续或加重,如出现呼吸困难、面部肿胀等严重过敏反应,应立即就医。平时可记录症状发作的时间、部位及可能诱因,有助于医生诊断和治疗。适当锻炼增强体质,但避免在发作期剧烈运动,以免加重症状。