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心肌梗死患者能否通过运动改善病情需根据疾病阶段和个体情况决定，急性期绝对禁止运动，稳定期可在医生指导下进行适度康复训练。
心肌梗死急性发作后1-3天内必须严格卧床休息，此时任何体力活动都可能加重心肌缺氧，导致梗死面积扩大或引发恶性心律失常。住院期间医护人员会通过心电监护密切观察生命体征，同时使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板药物防止血栓进展，配合注射用硝酸甘油扩张冠状动脉。此阶段若强行运动可能诱发心源性休克甚至猝死。
病情稳定2-4周后，经心脏康复评估达标的患者可开始低强度运动。医生通常会建议从5-10分钟床边坐位训练起步，逐步过渡到平地慢走、固定自行车等有氧运动，运动时心率需控制在静息心率基础上增加不超过20次/分。规范的康复运动能促进侧支循环建立，改善心肌供血，但需避免涉及爆发力的抗阻训练。运动中出现胸痛、气促或头晕应立即停止并就医。
心肌梗死患者出院后应长期保持规律运动习惯，每周进行3-5次30分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳等，同时配合低盐低脂饮食和规范用药。运动康复需在专业心内科医生和康复师指导下制定个性化方案，不可自行增加运动强度。定期复查心电图、心脏超声等检查评估心功能，及时调整运动计划。
房颤和心肌梗塞的严重程度取决于具体病情，心肌梗塞通常比房颤更危急。房颤是心律失常的一种，心肌梗塞是冠状动脉血流中断导致的心肌坏死。
房颤主要表现为心悸、气短、乏力等症状，长期未控制可能增加脑卒中风险。心肌梗塞则伴随剧烈胸痛、大汗、恶心呕吐，可导致心源性休克或猝死。房颤患者心脏结构多正常，心肌梗塞直接损害心肌功能。房颤通过药物或射频消融可控制，心肌梗塞需紧急溶栓或介入治疗。
心肌梗塞死亡率显著高于房颤，黄金救治时间仅数小时。房颤并发症多呈慢性过程，心肌梗塞急性期风险极高。两者均可引发心力衰竭，但心肌梗塞对心功能打击更迅速严重。部分房颤患者症状轻微，心肌梗塞症状具有典型危重性。
无论出现房颤或心肌梗塞症状均需及时就医。日常需控制血压血糖，戒烟限酒，定期监测心电图。突发持续性胸痛应立即呼叫急救，疑似房颤应尽早就诊评估卒中风险。
