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轻度抑郁症有什么表现

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问题描述:
我妹妹最近情绪低落,不喜欢说话了,跟以前很不一样,已经很长时间了,怀疑是抑郁症,请问轻度抑郁症有什么表现?

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夏志豪
夏志豪 广东省人民医院 副主任医师
轻度抑郁有以下主要表现:1、会有睡眠障碍的问题,失眠或者容易醒来,醒来后就无法入睡。2、轻度抑郁症表面看上去非常快乐,但内心非常痛苦,有些时候会出现自卑、悲观、精力下降等表现。3、情绪比较容易低落,且持续时间长,也非常容易疲劳,对很多东西都会丧失兴趣。4、社会功能会有所下降,不喜与人交谈,特别是大学生会出现学习障碍,学习成绩下降很快。

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抑郁症通常需要挂精神科或心理咨询科。多数医院设有精神科,这里是诊断与治疗抑郁症的主要科室;如果医院规模较大,也可能设有心理咨询科,可以选择挂这个科室进行心理评估进一步明确病情。 1精神科是首选: 抑郁症是一种心理疾病,但也与脑内生化物质失衡密切相关,属于精神科的诊疗范畴。精神科医生会通过详尽的交流、标准化的量表评估以及实验室检查,诊断是否存在抑郁症及其严重程度。随后,医生会根据个人病情开具抗抑郁药物,例如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂SSRIs类药物如西酞普兰、舍曲林、氟西汀或研究更严重病例的治疗方案,如三环类抗抑郁药、单胺氧化酶抑制剂等。同时,医生还可能安排心理治疗配合药物治疗,以实现双重干预。 2心理咨询科的作用: 相比精神科,心理咨询科更多聚焦于心理层面问题的干预。如果抑郁症状较轻,或者尚未明确是否属于病理状态,可以通过心理咨询科进行首次评估。心理咨询师会与患者建立信任关系,应用心理学技术如认知行为疗法、正念疗法帮助患者调整情绪、改变消极认知和行为模式。如果需要药物干预,心理咨询科也会推荐患者转诊精神科进行进一步诊治。 3综合情况的判断: 如果抑郁症伴随了明显的身体症状,如失眠、食欲不振或其他内分泌异常,不清楚是否与身体疾病相关,可以挂内科做身体检查排除基础疾病。尤其是甲状腺功能异常或慢性疾病,可能会诱发或加重抑郁症状,医生会建议早期发现相关问题。 抑郁症确诊和治疗需要多方位的合作,专业的精神科或心理咨询科是起点。如有明显症状,请尽早就医,以免延误最佳治疗时期。

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