首页 > 外科 > 肝胆外科

脂肪肝怎么调理快呢?

| 1人回答 | 69次阅读

问题描述:
脂肪肝怎么调理快呢?

全部回答
1条回答

陈仓翼
陈仓翼 江汉油田总医院 主治医师
脂肪肝一般通过合理饮食和合理运动调理较好。1、合理饮食:不仅要调整饮食结构,提倡高蛋白、高维生素、低脂和低糖的饮食,还要控制高热量、高糖、高脂肪的饮食,这样可以有效减少脂肪肝的发生。适当减少食物量,尤其是脂肪和糖的摄入,可以多吃豆制品和富含B族维生素的食物。2、合理运动:坚持每天适当的体育锻炼,从少量锻炼开始逐步做到适当锻炼,运动可以减轻肝损伤改善肝功能,有利于各种肝功能的正常发挥和脂肪代谢的正常进展。当脂肪肝合并脂肪性肝炎甚至脂肪肝纤维化时,应结合工作和休息,以避免因过度运动而增加肝脏负担。脂肪肝是由遗传易感性、环境因素和代谢应激相互作用引起的一组异质性疾病,主要包括酒精性脂肪肝、非酒精性脂肪肝和特殊类型的脂肪肝,脂肪肝的症状主要取决于其临床病理类型,即肝细胞的疾病程度决定患者的不适程度。

其它精选问题

推荐 头部渗血严重吗

头部渗血是否严重需根据出血量、出血部位及伴随症状综合判断。少量表皮擦伤渗血通常不严重,而颅内出血或开放性伤口大量渗血可能危及生命。

头皮血管丰富但位置表浅,轻微碰撞导致的渗血多由毛细血管破裂引起,表现为局部渗血、轻微疼痛,按压后多可自行止血。此类情况可通过清洁消毒、压迫止血处理,一般无须特殊治疗。若渗血伴随头皮肿胀或小血肿形成,48小时内冷敷有助于缓解症状。

当渗血呈喷射状、持续不止或浸透多层敷料时,可能伤及动脉或存在颅骨骨折。此类情况需警惕硬膜外血肿等颅内损伤,常伴随意识模糊、剧烈头痛、呕吐等症状。交通事故、高空坠落等外伤后出现的头部渗血,即使表面出血量少,也可能存在迟发性颅内出血风险,需立即就医进行CT检查。

头部渗血后应保持伤口清洁干燥,避免用力揉搓。观察期内若出现嗜睡、言语不清、单侧肢体无力等神经系统症状,或渗血持续超过30分钟未止,须紧急送医。糖尿病患者、凝血功能障碍者及服用抗凝药物的人群,头部外伤后渗血风险较高,建议尽早就诊评估。

相关阅读精选

点击查看更多