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早晨空腹运动对糖尿病患者可能有一定益处，但需结合个体情况谨慎选择。空腹运动可能有助于改善胰岛素敏感性、促进血糖利用，但也存在低血糖风险，主要影响因素有运动强度、血糖控制水平、药物使用情况及个人耐受性。
1、血糖波动空腹状态下运动可能加速肝糖原分解，初期易出现短暂血糖升高，但持续运动后可能诱发低血糖。建议糖尿病患者运动前监测血糖，若低于5.6mmol/L需适量进食。
2、胰岛素敏感晨间皮质醇水平较高可能加重胰岛素抵抗，而适度空腹运动有助于增强肌肉对葡萄糖的摄取。合并黎明现象者需在医生指导下调整运动方案。
3、心血管风险早晨血液黏稠度较高，空腹运动可能增加心血管负荷。合并高血压或动脉硬化的患者应避免高强度晨练，可选择下午或傍晚运动。
4、个体差异使用胰岛素或磺脲类药物的患者低血糖风险较高，建议运动前咨询医生调整用药。1型糖尿病患者须严格避免空腹运动。
糖尿病患者进行晨间运动建议携带含糖食品，运动后及时监测血糖并补充蛋白质与复合碳水化合物，长期运动计划需与主治医生共同制定。
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