宿醉后第二天可以去健身房吗？

提问时间：2022-06-14 17:13 | 1人回答 | 47次阅读

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宿醉后第二天健身房可以去吗

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苏藤良北海市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-14 17:28

宿醉的第2天可以喝一些葡萄糖水或者蜂蜜水来促进酒精在体内代谢，如果说最后引起的身体不适感，可以保证充分的休息和睡眠之后，再去进行健身。如果说最后身体不适，不建议进行健身，以免引起过度的脱水。

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