健康知道
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失眠多梦可能与肾阴虚、肾阳虚均有关联，具体需结合其他症状综合判断，常见证型包括肾阴虚火旺、肾阳不足等。
1、肾阴虚肾阴亏虚导致虚火扰神，表现为失眠多梦伴五心烦热、盗汗。治疗需滋阴降火，可选用六味地黄丸、知柏地黄丸、天王补心丹等中成药。
2、肾阳虚肾阳不足引发心神失养，多见失眠多梦伴畏寒肢冷、腰膝酸软。治疗宜温补肾阳，常用右归丸、金匮肾气丸、龟鹿二仙胶等药物。
3、心肾不交肾水不足无法上济心火，症状为入睡困难、多梦易醒。需交通心肾，可配合交泰丸、黄连阿胶汤等方剂调理。
4、兼夹证型临床常见肾虚兼肝郁或脾虚，表现为失眠多梦伴随情绪波动或消化异常，需辨证使用逍遥丸、归脾丸等复合方剂。
建议就诊中医科通过舌脉辨证，避免自行用药。日常可食用山药、黑芝麻等平补食材，避免睡前过度思虑。
