健康知道
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多数勃起功能障碍可以治愈或显著改善。治疗方法主要有生活方式调整、口服药物、器械辅助、心理治疗等。
1、生活方式调整戒烟限酒、控制体重及规律运动可改善血管功能，地中海饮食有助于维持内皮健康，每日30分钟有氧运动效果显著。
2、口服药物磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非能增强勃起硬度，需在医生指导下使用，可能与心血管疾病、糖尿病等基础病有关。
3、器械辅助真空负压装置通过物理方式诱导勃起，阴茎假体植入适用于器质性病变，需评估海绵体结构损伤程度。
4、心理治疗认知行为疗法可缓解焦虑性功能障碍，伴侣共同参与治疗有助于消除压力，通常伴随睾酮水平异常等症状。
建议就诊男科或泌尿外科进行激素检测和血流评估，避免自行服用壮阳保健品，保持适度性生活频率。
阴茎增大的方法有生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗。阴茎大小主要受遗传因素影响，但部分方法可能有一定改善作用。
1、生活方式调整保持健康体重有助于显露阴茎根部长度，适度有氧运动可改善局部血液循环，但无法改变实际尺寸。
2、物理治疗真空负压装置通过短期充血可能实现暂时性增粗，需在医生指导下使用，不当操作可能损伤海绵体。
3、药物治疗局部注射前列地尔可短暂改善勃起充血状态，口服西地那非等PDE5抑制剂仅针对勃起功能，均不改变解剖结构。
4、手术治疗阴茎增粗术通过植入填充材料实现外观改变，延长术需切断部分悬韧带，存在感染、感觉异常等风险。
建议咨询正规医疗机构泌尿外科，避免尝试非正规疗法。阴茎功能比外观更重要，过度关注尺寸可能引发心理障碍。
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