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腰椎间盘突出腿疼治疗的方法

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腰椎间盘突出腿疼治疗的方法

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张博
张博 首都医科大学附属北京朝阳医院 副主任医师

腰椎间盘突出腿疼可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘突出通常由椎间盘退变、外伤、长期劳损、遗传等因素引起。

1、卧床休息

急性期需严格卧床2-3周,选择硬板床并保持腰椎自然曲度,避免久坐久站及弯腰动作。

2、物理治疗

超短波、牵引、中频电疗等可缓解神经根水肿,红外线照射有助于改善局部血液循环。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布、肌肉松弛剂如乙哌立松、营养神经药物如甲钴胺可遵医嘱使用。

4、手术治疗

经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于保守治疗无效者,开放手术适用于合并椎管狭窄病例。

日常注意保持正确坐姿,避免提重物,加强腰背肌锻炼可选择游泳或小燕飞动作,疼痛缓解期可佩戴腰围保护。

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推荐 怎么知道骨骼线有没有闭合

判断骨骼线是否闭合需要通过医学影像检查确认,主要有X光检查、CT扫描、核磁共振成像、超声检查等方法。

1、X光检查

X光片能清晰显示骨骼生长板的状态,是判断骨骼线闭合最常用的方法,医生通过观察骨骨骺与干骺端之间的透亮带是否存在来判断。

2、CT扫描

CT检查可提供骨骼横断面图像,能更精确评估骨骼线闭合程度,特别适用于复杂关节部位的检查。

3、核磁共振

MRI检查对软组织对比度好,可早期发现骨骼线闭合前的软骨变化,但检查费用较高且耗时长。

4、超声检查

超声检查适用于婴幼儿骨骼评估,具有无辐射、可重复检查的优点,但对操作者技术要求较高。

建议生长发育期的青少年定期进行身高监测,若发现生长速度明显减慢,应及时就医检查骨骼发育状况。

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