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血糖高能吃猕猴桃吗？

提问时间：2024-03-26 10:26 | 1人回答 | 58次阅读

血糖高血糖

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血糖高能吃猕猴桃吗？

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张楠济南市中心医院主任医师回答时间：2024-03-26 10:44

如果空腹时血糖高于4.0-6.1mmol/L，餐后两小时血糖高于7.8mmol/L就可以称为血糖高。猕猴桃的含糖量不是很高。在这种情况下，您可以吃猕猴桃。苹果、橙子、木瓜、火龙果、葡萄柚和含糖量较低的草莓也可以食用，但要注意适量高血糖患者应该注意清淡饮食，不要吃高热量、高脂肪和高糖的食物。饮食习惯必须保持良好，但也要保持良好的生活习惯，不要经常紧张、易怒等。建议您定期服用降糖药，控制饮食，多锻炼来控制血糖。希望我能帮助您!

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