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肾结石疼痛可通过药物镇痛、局部热敷、调整体位、就医治疗等方式快速缓解。疼痛通常由结石移动刺激输尿管、泌尿系统痉挛、继发感染、梗阻性肾积水等原因引起。
1、药物镇痛遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，或解痉药如硫酸阿托品、山莨菪碱。药物可阻断前列腺素合成或缓解平滑肌痉挛，但需排除胃肠道出血等禁忌证。
2、局部热敷用40℃左右热毛巾敷于疼痛侧腰部，每次15-20分钟。热敷能扩张血管缓解痉挛，适合无发热症状的单纯性绞痛。
3、调整体位采取疼痛侧朝上的侧卧位，膝盖微屈减少腹压。避免剧烈运动加重结石摩擦，适度蹦跳动作需在医生指导下进行。
4、就医治疗当出现持续呕吐、高热或肉眼血尿时，需急诊行体外冲击波碎石或输尿管镜取石。结石直径超过6毫米或合并感染时通常需手术干预。
疼痛缓解后每日饮水2000毫升以上，限制草酸含量高的菠菜、浓茶等食物，定期复查超声监测结石排出情况。
肾结石可通过增加饮水量、调整饮食结构、药物治疗、体外冲击波碎石等方式治疗。肾结石通常由代谢异常、尿路梗阻、感染、遗传等因素引起。
1、增加饮水量每日饮水超过2000毫升可稀释尿液，减少晶体沉积。建议选择柠檬水等碱性饮品，避免浓茶和咖啡。
2、调整饮食结构限制高草酸食物如菠菜，减少钠盐摄入。适当补充柑橘类水果有助于抑制结石形成。
3、药物治疗枸橼酸钾可碱化尿液，坦索罗辛能促进输尿管扩张，双氯芬酸钠可缓解绞痛。需在医生指导下使用。
4、体外冲击波碎石适用于直径小于2厘米的结石，通过高频声波将结石分解。术后可能出现血尿等短暂不适。
建议定期复查泌尿系超声，保持适度运动促进小结石排出，出现发热或持续腰痛需及时就医。
