健康知道
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牙龈根部的无痛性溃疡可能由局部刺激、口腔黏膜损伤、维生素缺乏或慢性炎症引起，可通过调整口腔卫生习惯、补充营养、药物治疗等方式缓解。
1、局部刺激：牙齿残根、不良修复体等长期摩擦黏膜导致溃疡，建议去除刺激源并使用复方氯己定含漱液、重组人表皮生长因子凝胶、西地碘含片促进愈合。
2、口腔黏膜损伤：刷牙力度过大或硬物划伤引发溃疡，改用软毛牙刷后可用冰硼散、口腔溃疡散、地塞米松贴膜保护创面。
3、维生素缺乏：维生素B族或维生素C摄入不足可能导致黏膜修复能力下降，可通过食用深绿色蔬菜、动物肝脏及口服复合维生素B片、维生素C片改善。
4、慢性炎症：可能与牙龈炎、扁平苔藓等疾病有关，通常伴随牙龈出血或白色条纹，需配合使用曲安奈德口腔软膏、泼尼松龙注射液等抗炎药物。
日常避免辛辣刺激食物，使用含氟牙膏维护口腔清洁，若溃疡持续两周不愈或增大需及时就诊排除肿瘤性病变。
胃镜检查后一般1-2小时可恢复饮水，2-4小时后可进食流质食物，实际恢复时间受到麻醉方式、活检操作、个体耐受度、术后反应等多种因素的影响。
1、麻醉影响无痛胃镜需等待麻醉完全代谢，通常2小时后可少量饮水，普通胃镜无此限制。
2、活检操作若进行活检取样，需延长禁食时间至4-6小时，避免刺激创面导致出血。
3、耐受差异咽喉敏感者可能出现短暂吞咽不适，建议从温凉流食开始逐步过渡到软食。
4、术后反应出现腹胀、恶心等症状时应暂缓进食，症状缓解后再尝试少量清淡饮食。
恢复饮食后24小时内避免辛辣、过热食物及酒精，选择米汤、蒸蛋等易消化食物，如有持续呕吐或胸痛需立即就医。
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