健康知道
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平躺睡觉时疼痛是强直性脊柱炎的典型症状之一，可能由脊柱炎症、韧带骨化、关节僵硬、肌肉痉挛等原因引起。
1、脊柱炎症强直性脊柱炎患者的脊柱关节存在慢性炎症，平躺时椎体压力增加刺激炎症部位，可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、柳氮磺吡啶肠溶片等抗炎药物。
2、韧带骨化疾病进展导致脊柱韧带逐渐钙化，平躺时骨化韧带牵拉引发疼痛，表现为晨起时腰背僵硬，需通过康复训练和生物制剂如阿达木单抗注射液延缓病情。
3、关节僵硬夜间长时间保持同一姿势会使受累关节活动度进一步降低，起床时疼痛加剧，建议睡前进行热敷或低强度伸展运动改善血液循环。
4、肌肉痉挛炎症刺激导致腰背部肌肉保护性收缩，平躺时肌肉持续紧张引发痉挛痛，可配合使用盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂，同时避免睡过软的床垫。
日常建议保持规律有氧运动，睡眠时在膝关节下方垫软枕减轻脊柱压力，定期监测炎症指标和脊柱活动度变化。
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