健康知道
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孕妇牙龈出血可以适量补充维生素C，维生素C有助于改善牙龈健康，但需在医生指导下合理使用，避免过量摄入。
1、维生素C作用维生素C能促进胶原蛋白合成，增强毛细血管弹性，改善牙龈出血症状，孕妇每日推荐摄入量为85毫克。
2、食物补充柑橘类水果、猕猴桃、西蓝花、草莓等富含维生素C的食物可优先选择，建议分次食用避免胃肠刺激。
3、药物补充如膳食摄入不足，可遵医嘱服用维生素C片、复合维生素或孕妇专用营养补充剂，避免自行服用大剂量制剂。
4、注意事项长期过量补充可能导致腹泻或尿路结石，合并妊娠期糖尿病者需控制高糖水果摄入量。
孕妇出现持续牙龈出血应排查妊娠期牙龈炎等口腔问题，定期进行产检和口腔检查，保持口腔卫生。
牙周炎会导致牙齿不适，常见症状包括牙龈红肿、出血、牙齿松动、咀嚼疼痛等。牙周炎的发展可分为牙龈炎、轻度牙周炎、中度牙周炎、重度牙周炎四个阶段。
1、牙龈炎：早期表现为牙龈边缘红肿，刷牙时易出血，可通过加强口腔清洁和使用抗菌漱口水缓解。
2、轻度牙周炎：牙龈红肿加重，可能出现口臭，牙周袋深度增加，需进行专业洁治和局部药物治疗。
3、中度牙周炎：牙齿出现轻微松动，牙龈萎缩明显，可能伴随咀嚼不适，需要深度刮治和抗生素治疗。
4、重度牙周炎：牙齿明显松动移位，可能发生牙齿脱落，需进行牙周手术治疗或拔除严重病变牙齿。
建议定期口腔检查，保持良好口腔卫生习惯，出现牙齿不适及时就医治疗。
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