健康知道
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39周前置胎盘未出血属于低风险表现，但仍需警惕突发性出血风险，密切监测胎动及定期产检。
1、定期监测：建议每日记录胎动频率，出现异常减少或消失时立即就医，家长需协助孕妇完成监测。
2、限制活动：避免剧烈运动和长时间站立，家长需帮助孕妇保持卧床休息，减少腹部压力。
3、应急准备：提前准备好待产包及紧急联系人信息，家长需熟悉就近医院路线以备突发情况。
4、医疗随访：严格遵医嘱进行超声检查和胎心监护，家长需陪同孕妇完成所有产检项目。
保持清淡饮食，避免便秘增加腹压，出现宫缩或阴道分泌物异常需即刻就医。
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