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如何治疗便秘?

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如何治疗便秘?

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邸立君
邸立君 临汾市人民医院 副主任医师
我已经两三天没上大厕所了。这可能是便秘。治疗便秘的方法是用开塞露治疗。使用开塞露后,半小时内可缓解症状。如果便秘不是很严重,建议使用食物治疗。每天早起喝一杯热水可以促进胃肠蠕动,多吃有助于消化的蔬菜,如芹菜。你可以在饭后半小时做一些简单的运动,比如快走。

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