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咋治腰椎间盘突出

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咋治腰椎间盘突出

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申剑
申剑 北京医院 主任医师

腰椎间盘突出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘突出通常由长期劳损、外伤、退行性变、遗传因素等原因引起。

1、卧床休息

急性期需绝对卧床2-3周,选择硬板床平卧,避免腰部受力。配合轴向翻身可减轻椎间盘压力。

2、物理治疗

牵引治疗可增大椎间隙减轻压迫,超短波等理疗能改善局部血液循环。推拿需由专业医师操作避免加重损伤。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛,甲钴胺营养神经,严重者可短期使用糖皮质激素。所有药物需遵医嘱使用。

4、手术治疗

经皮椎间孔镜适用于单纯突出,开放手术用于合并椎管狭窄者。术后需配合康复训练恢复腰部功能。

日常应避免久坐弯腰,加强腰背肌锻炼,控制体重减轻腰椎负荷,睡眠时保持脊柱生理曲度。

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推荐 怎么知道骨骼线有没有闭合

判断骨骼线是否闭合需要通过医学影像检查确认,主要有X光检查、CT扫描、核磁共振成像、超声检查等方法。

1、X光检查

X光片能清晰显示骨骼生长板的状态,是判断骨骼线闭合最常用的方法,医生通过观察骨骨骺与干骺端之间的透亮带是否存在来判断。

2、CT扫描

CT检查可提供骨骼横断面图像,能更精确评估骨骼线闭合程度,特别适用于复杂关节部位的检查。

3、核磁共振

MRI检查对软组织对比度好,可早期发现骨骼线闭合前的软骨变化,但检查费用较高且耗时长。

4、超声检查

超声检查适用于婴幼儿骨骼评估,具有无辐射、可重复检查的优点,但对操作者技术要求较高。

建议生长发育期的青少年定期进行身高监测,若发现生长速度明显减慢,应及时就医检查骨骼发育状况。

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