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减轻肾结石疼痛的方法有调整体位、局部热敷、药物镇痛、体外冲击波碎石。
1、调整体位采取侧卧屈膝体位可减少输尿管张力，缓解痉挛性疼痛，适合结石移动期的急性发作。
2、局部热敷用40℃左右热毛巾敷于腰部或下腹部，通过促进局部血液循环帮助缓解平滑肌痉挛。
3、药物镇痛双氯芬酸钠栓剂、盐酸曲马多片、消旋山莨菪碱片等药物可阻断疼痛信号传导，需在医生指导下使用。
4、体外碎石对于直径超过5毫米的结石，体外冲击波碎石术能通过物理方式粉碎结石，疼痛缓解率达较高水平。
每日保持2000毫升以上饮水量，限制高草酸食物摄入，疼痛持续超过6小时或伴发热血尿需立即就医。
肾结石碎石一般需要3000元到20000元，实际费用受到碎石方式、结石大小、医院等级、术后护理等多种因素的影响。
1、碎石方式：体外冲击波碎石费用约3000-8000元，输尿管镜碎石或经皮肾镜碎石费用约10000-20000元，不同术式对设备和技术要求差异显著。
2、结石大小：直径小于1厘米的结石碎石费用较低，超过2厘米的复杂结石可能需分次手术或联合治疗，费用相应增加。
3、医院等级：三甲医院因设备精良、专家资源丰富，费用通常高于二级医院，但医保报销比例也可能更高。
4、术后护理：是否需要住院观察、抗感染治疗或重复碎石，都会影响总费用，门诊碎石后无并发症者费用最低。
建议术前完善泌尿系CT评估结石位置，术后多饮水促进残石排出，定期复查预防复发。
