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小腿腓骨骨折一般需要6-8周愈合，实际恢复时间受到骨折类型、固定方式、年龄、康复训练等多种因素的影响。
1、骨折类型：单纯线性骨折愈合较快，粉碎性骨折或伴有软组织损伤时愈合周期延长，需配合支具固定或手术内固定治疗。
2、固定方式：石膏固定通常需维持4-6周，手术钢板螺钉固定可早期负重，但完全骨愈合仍需8周以上。
3、年龄因素：儿童患者3-4周即可形成骨痂，老年人因骨质疏松可能需10-12周，需加强钙质和维生素D补充。
4、康复训练：拆除固定后渐进性踝关节活动训练可促进功能恢复，过早负重可能导致二次骨折。
恢复期间建议高蛋白饮食，定期复查X线确认骨痂生长情况，避免吸烟饮酒等影响愈合的不良习惯。
锁骨骨折后需注意固定制动、疼痛管理、康复锻炼及并发症预防。主要干预措施包括保持肩部固定、合理使用止痛药、渐进式功能训练、监测愈合情况。
1、固定制动骨折初期需使用八字绷带或锁骨带固定4-6周，避免肩关节活动。睡眠时保持半卧位，防止移位。
2、疼痛管理急性期可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或塞来昔布胶囊，同时冰敷患处。疼痛持续加重需排除血管神经损伤。
3、康复锻炼拆除固定后从钟摆运动开始，逐步增加肩关节外展、旋转训练。康复期可配合超声波或电刺激治疗促进骨愈合。
4、并发症监测观察患肢是否出现肿胀发绀、感觉异常，警惕臂丛神经损伤或骨不连。定期复查X线确认对位情况。
恢复期需补充钙质与维生素D，避免提重物及剧烈运动。若出现内固定物突出或异常响声应及时就诊。
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