健康知道
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膝盖痛肿可能由运动损伤、关节炎、滑膜炎、痛风性关节炎等原因引起，早期表现为局部红肿热痛，进展期可能伴随活动受限，终末期可能出现关节变形。
1、运动损伤剧烈运动或意外撞击可能导致膝关节周围韧带、半月板损伤。急性期需立即停止活动并冰敷，可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片、氟比洛芬凝胶贴膏等药物缓解炎症。
2、骨关节炎关节软骨退化引发的无菌性炎症，常见于中老年人群。典型表现为晨僵和负重疼痛，治疗需联合盐酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊、玻璃酸钠注射液等药物改善关节功能。
3、滑膜炎膝关节滑膜受刺激产生过量积液，可能与感染或免疫因素有关。除关节肿胀外还可伴皮温升高，建议采用依托考昔片、双醋瑞因胶囊配合关节腔穿刺抽液治疗。
4、痛风性关节炎尿酸盐结晶沉积引发的急性炎症，常于夜间突发剧痛。需检测血尿酸水平，急性期可用秋水仙碱片、非布司他片、苯溴马隆片控制症状并预防复发。
日常应避免膝关节过度负重，肥胖者需控制体重，急性发作期可抬高患肢促进静脉回流，若肿胀持续加重或出现发热需及时就医。
锁骨骨折后需注意固定制动、疼痛管理、康复锻炼及并发症预防。主要干预措施包括保持肩部固定、合理使用止痛药、渐进式功能训练、监测愈合情况。
1、固定制动骨折初期需使用八字绷带或锁骨带固定4-6周，避免肩关节活动。睡眠时保持半卧位，防止移位。
2、疼痛管理急性期可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或塞来昔布胶囊，同时冰敷患处。疼痛持续加重需排除血管神经损伤。
3、康复锻炼拆除固定后从钟摆运动开始，逐步增加肩关节外展、旋转训练。康复期可配合超声波或电刺激治疗促进骨愈合。
4、并发症监测观察患肢是否出现肿胀发绀、感觉异常，警惕臂丛神经损伤或骨不连。定期复查X线确认对位情况。
恢复期需补充钙质与维生素D，避免提重物及剧烈运动。若出现内固定物突出或异常响声应及时就诊。
