健康知道
| 1人回答 | 64次阅读
牙疼可通过冷敷、盐水漱口、非处方止痛药、局部麻醉凝胶等方式缓解，通常由龋齿、牙髓炎、牙龈炎、智齿冠周炎等原因引起。
1、冷敷用冰袋或冷毛巾敷于疼痛侧脸颊，每次10-15分钟，可收缩血管减轻肿胀和疼痛，适用于外伤或智齿发炎引起的急性疼痛。
2、盐水漱口将5克食盐溶于250毫升温水中漱口，每日3-4次，有助于清洁口腔、减轻牙龈炎症，对轻度牙龈炎或食物嵌塞有效。
3、非处方止痛药布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等药物可短期缓解疼痛，但须注意胃肠道刺激等副作用，孕妇及肝肾功能不全者慎用。
4、局部麻醉凝胶含利多卡因的口腔凝胶可暂时阻断神经传导，直接涂抹于患处能快速止痛，适用于口腔溃疡或轻微牙本质过敏。
避免咀嚼硬物和过冷过热饮食，若疼痛持续超过48小时或伴发热肿胀，需及时就诊排查根尖周炎等严重感染。
头痛发闷口干口渴可能由脱水、睡眠不足、偏头痛、糖尿病等原因引起，可通过补液、调整作息、止痛药物、血糖监测等方式缓解。
1、脱水水分摄入不足或大量出汗导致体液流失，可能伴随头晕乏力。建议少量多次饮用淡盐水或口服补液盐，避免含糖饮料。
2、睡眠不足长期熬夜会引发血管紧张性头痛和代偿性口渴。需保持规律作息，午休不超过30分钟，睡前避免使用电子设备。
3、偏头痛可能与血管异常扩张或三叉神经刺激有关，常伴恶心畏光。急性期可选用布洛芬、对乙酰氨基酚或曲普坦类药物，须排除脑血管病变。
4、糖尿病高血糖导致渗透性利尿引发口渴，可能伴随多尿体重下降。需检测空腹血糖，遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲或胰岛素治疗。
日常注意记录症状发作时间与环境因素，避免高温环境下剧烈运动，若症状持续加重或出现视物模糊需及时内分泌科就诊。
.jpg)
