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糖尿病可以适量运动吗

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糖尿病可以适量运动吗

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
糖尿病非常提倡进行适量的运动,什么叫做适量的运动呢?这要看这个患者处在什么状态下,比如是一个新发的二型糖尿病,年龄非常轻,三四十岁,而没有其他的各种严重的并发症,心肺功能都非常好,这时候对运动的强度要求就可以高一些,运动的时间要求也可以长一些。反过来,如果是一个年纪已经很大的糖尿病的患者,合并有心脏功能不好,放过支架,甚至是有过脑血管病的情况,在这种情况下,如果可以运动,也建议患者进行一定量的运动,但这时候要非常注重运动的安全性,要注意一下在运动的同时不能导致心肺的一些明显的不适,不能导致心绞痛出现,也不能导致急剧的呼吸的急促,或者是导致饱和度下降的这些严重的情况。而绝大多数的二型糖尿病的患者都可以根据自己的情况进行一些适量的运动,这样对于降低血糖非常有帮助。

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糖尿病高渗性昏迷可通过补液、胰岛素治疗、电解质调节、感染控制、并发症管理等方式治疗。糖尿病高渗性昏迷通常由高血糖、脱水、感染、药物使用不当、慢性疾病等因素引起。 1、补液:糖尿病高渗性昏迷患者常伴有严重脱水,需通过静脉输液迅速补充液体,首选生理盐水或半渗盐水,以恢复血容量和改善循环状态。补液速度需根据患者情况调整,避免过快导致脑水肿。 2、胰岛素治疗:高血糖是糖尿病高渗性昏迷的核心问题,需通过静脉注射胰岛素降低血糖水平。初始剂量通常为0.1 U/kg/h,血糖降至13.9 mmol/L后调整为皮下注射,同时密切监测血糖变化。 3、电解质调节:患者常伴有电解质紊乱,尤其是低钾血症。在补液和胰岛素治疗过程中,需定期监测血钾水平,必要时补充钾盐,避免心律失常等并发症。 4、感染控制:感染是糖尿病高渗性昏迷的常见诱因,需根据感染部位和病原体类型选用抗生素治疗。常见的感染部位包括肺部、泌尿道和皮肤,治疗期间需密切监测体温和感染指标。 5、并发症管理:糖尿病高渗性昏迷可能引发脑水肿、肾功能衰竭、心血管事件等并发症。治疗过程中需密切监测生命体征,及时处理并发症,必要时进行血液透析或机械通气支持。 糖尿病高渗性昏迷患者需长期控制血糖,保持健康的生活方式,包括低糖低脂饮食、适量运动、定期监测血糖和血压。避免过度劳累和情绪波动,定期复诊,遵医嘱调整治疗方案。通过综合管理,可有效预防糖尿病高渗性昏迷的发生。

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