健康知道
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牙疼可通过冷敷、含漱盐水、服用止痛药、根管治疗等方式缓解。牙疼通常由龋齿、牙髓炎、智齿冠周炎、牙周脓肿等原因引起。
1、冷敷用冰袋或冷毛巾敷于患侧面部，可收缩血管减轻肿胀疼痛，适用于外伤或急性炎症初期，无须药物干预。
2、含漱盐水温盐水含漱能清洁口腔、缓解牙龈肿胀，每日重复进行3-4次，适合牙龈炎或轻度感染。
3、服用止痛药布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药可短期缓解疼痛，需遵医嘱使用，避免掩盖病情。
4、根管治疗牙髓炎或根尖周炎需清除坏死组织并填充根管，可能与细菌感染、深龋等因素有关，常伴随自发痛、咬合痛。
避免咀嚼硬物，保持口腔清洁，若疼痛超过24小时或伴随发热需及时就医。
下牙齿牙龈萎缩可能由刷牙方式不当、牙结石刺激、牙周炎、遗传因素等原因引起。
1. 刷牙方式不当横向用力刷牙或使用硬毛牙刷会导致牙龈机械性损伤。建议改用巴氏刷牙法并更换软毛牙刷，无须药物治疗。
2. 牙结石刺激长期堆积的牙结石会压迫牙龈边缘。可通过超声波洁治去除刺激源，伴出血时可使用复方氯己定含漱液辅助控制炎症。
3. 牙周炎可能与菌斑微生物感染、咬合创伤等因素有关，通常表现为牙龈红肿、牙槽骨吸收。需进行龈下刮治，配合使用甲硝唑片和盐酸米诺环素软膏。
4. 遗传因素部分人群牙龈组织天生薄弱易萎缩。建议定期进行牙周维护，必要时可考虑结缔组织移植术。
日常应使用含氟牙膏，避免吸烟，每半年接受专业口腔检查，早期发现牙龈异常变化。
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