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性功能障碍食疗的方法主要是什么

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性功能障碍食疗的方法主要是什么

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张国喜
张国喜 北京大学人民医院 副主任医师

性功能障碍可通过饮食调节、营养补充、中药食疗、生活习惯改善等方式辅助改善。食疗方法主要有牡蛎、核桃、枸杞、黑芝麻等食物,也可遵医嘱使用复方玄驹胶囊、五子衍宗丸、金匮肾气丸、疏肝益阳胶囊等药物。

一、食物1、牡蛎

牡蛎富含锌元素,有助于维持睾丸功能,促进睾酮合成,改善精子质量。

2、核桃

核桃含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E,能够改善血管内皮功能,促进血液循环。

3、枸杞

枸杞具有滋补肝肾的功效,含有多种氨基酸和微量元素,有助于改善性功能。

4、黑芝麻

黑芝麻富含维生素E和亚油酸,具有补肾益精的作用,可改善勃起功能。

二、药物1、复方玄驹胶囊

复方玄驹胶囊具有温肾壮阳功效,适用于肾阳虚型性功能障碍。

2、五子衍宗丸

五子衍宗丸可补肾益精,用于肾精不足引起的性功能减退。

3、金匮肾气丸

金匮肾气丸能温补肾阳,改善因肾阳不足导致的性功能障碍。

4、疏肝益阳胶囊

疏肝益阳胶囊具有疏肝解郁、补肾助阳作用,适用于肝郁肾虚型性功能障碍。

建议在医生指导下进行饮食调理和药物治疗,同时保持规律作息,适当运动,避免过度劳累和精神紧张。

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推荐 输尿管结石疼痛是石头往下走吗

输尿管结石疼痛可能与结石移动刺激输尿管有关,常见原因包括结石嵌顿、输尿管痉挛、继发感染及解剖异常。疼痛程度与结石位置、大小及个体敏感性相关。

1、结石移动

结石下行时摩擦输尿管壁引发绞痛,表现为突发腰腹部剧痛。可通过解痉药物如盐酸屈他维林、黄体酮或双氯芬酸钠缓解症状,同时增加饮水量促进排石。

2、输尿管痉挛

结石刺激导致平滑肌强烈收缩,疼痛呈阵发性加剧。热敷腰腹部可暂时缓解痉挛,必要时使用硫酸阿托品等抗胆碱药物解除痉挛状态。

3、继发感染

结石滞留可能引发肾盂肾炎,出现发热伴疼痛。需进行尿培养后使用左氧氟沙星、头孢曲松等抗生素控制感染,并尽早解除梗阻。

4、解剖异常

输尿管狭窄或畸形者更易发生结石卡顿,需通过CT尿路造影评估。对于反复发作者可考虑输尿管狭窄段切除吻合术等矫正手术。

急性发作期建议保持适度活动促进结石位移,每日饮水量维持在2000毫升以上,限制高草酸食物摄入。持续性疼痛或发热需急诊处理。

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