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减肥期间便秘且肚子胀,怎么办

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减肥期间便秘且肚子胀,怎么办

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
减肥期间便秘可能和你平时的饮食有关,如果服用减肥药,还可能和药的副作用有关。要多喝水,多吃点青菜水果,这样可以增加肠道的蠕动功能,有助于改善便秘。

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