健康知道
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膝关节疼痛可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解，治疗效果因人而异。
1、生活干预：减轻体重、避免爬楼梯等负重活动可减少关节压力，疼痛急性期建议使用拐杖辅助行走。
2、物理治疗：热敷或冷敷可改善局部血液循环，超声波治疗等理疗手段能促进炎症吸收。
3、药物治疗：对乙酰氨基酚适用于轻度疼痛，双氯芬酸钠可缓解中度炎症，硫酸氨基葡萄糖有助于软骨修复。
4、手术治疗：关节镜清理术适用于半月板损伤，人工关节置换术可治疗终末期骨关节炎。
建议疼痛持续加重时及时就医评估，日常注意膝关节保暖并避免剧烈运动。
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