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孕早期可以吃折耳根吗?

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孕早期可以吃折耳根吗?

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马保海
马保海 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
孕早期可以适量吃折耳根。折耳根又叫鱼腥草,是一种营养价值相对较高的食物,妊娠早期可适当食用,但不宜多吃,以免引起马兜铃肾病,而折耳根具有抗菌消炎、清热解毒的疗效,孕妇如果出现蚊虫叮咬、瘙痒疼痛等症状,可以将折耳根捣碎外敷至患处,治疗效果很明显。另外,折耳根还有利尿消肿的功效,孕妇适量食用可以缓解孕中晚期的身体水肿症状,同时也可以提高孕妇免疫力,在怀孕初期喉咙不舒服,可能是上火过度,建议您多喝一点白开水,食物一定要清淡,应季节水果蔬菜适量多吃一点。

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推荐 来例假前几天白带增多

白带增多是月经来潮前的常见生理现象,主要与激素水平波动、宫颈黏液分泌增加、阴道环境变化、盆腔充血等因素有关。

1、激素变化

排卵后孕激素水平升高,刺激宫颈腺体分泌透明拉丝状黏液,属于正常生理性白带增多,无须特殊处理,保持外阴清洁即可。

2、宫颈反应

月经前宫颈黏液分泌量可达平时的数倍,可能伴随轻微外阴湿润感,建议选择透气棉质内裤并每日更换。

3、阴道自洁

增多的白带有助于维持阴道酸性环境,若出现明显瘙痒或异味需排查细菌性阴道炎,可遵医嘱使用甲硝唑栓、克霉唑阴道片或乳酸菌阴道胶囊。

4、盆腔充血

经前子宫血流增加可能导致分泌物增多,合并下腹坠胀时可热敷缓解,若白带呈脓性或带血需排除盆腔炎,需就医进行抗生素治疗。

日常避免过度清洗阴道,出现颜色异常、豆腐渣样改变或伴随灼痛感时应及时妇科就诊。

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