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严重骨质疏松患者应重点补充钙、维生素D、蛋白质和镁等营养素，同时遵医嘱使用阿仑膦酸钠、唑来膦酸、雷洛昔芬等抗骨质疏松药物。
1、钙钙是骨骼主要成分，每日建议摄入1000-1200mg，可通过牛奶、奶酪、豆腐等食物补充，缺钙会导致骨量进一步流失。
2、维生素D维生素D促进钙吸收，每日建议补充800-1000IU，可通过日晒、深海鱼、蛋黄获取，缺乏时会加重骨质疏松。
3、优质蛋白蛋白质构成骨基质，每日每公斤体重需1-1.2g，推荐鱼类、瘦肉、大豆等，但肾功能不全者需控制摄入量。
4、镁镁参与骨代谢，每日建议摄入300-400mg，可通过坚果、全谷物、绿叶蔬菜补充，镁缺乏会影响钙的利用。
建议在医生指导下制定个性化补充方案，配合负重运动和防跌倒措施，定期监测骨密度变化。
腰椎管狭窄在CT检查中主要表现为椎管前后径缩小、侧隐窝狭窄、黄韧带肥厚、椎间盘突出等影像学特征。
1、椎管狭窄CT横断面显示椎管前后径小于12毫米，矢状径减小导致硬膜囊受压变形，骨性椎管呈三叶草样改变。
2、侧隐窝狭窄侧隐窝前后径小于3毫米，神经根受压可见神经根袖变形，常伴有小关节突增生内聚。
3、黄韧带肥厚黄韧带厚度超过4毫米呈波浪状向椎管内突出，动态扫描可见韧带折叠现象。
4、椎间盘突出椎间盘后缘局限性软组织影突入椎管，硬膜外脂肪间隙消失，可合并钙化或真空现象。
建议出现下肢麻木无力等症状时及时就医，CT检查需配合临床症状进行综合评估，必要时需行MRI检查明确软组织压迫情况。
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