首页 > 中医

蜂蜜柚子茶什么时候喝最好

| 1人回答 | 60次阅读

问题描述:
我特别喜欢喝蜂蜜柚子茶,朋友说喝蜂蜜柚子茶也是分时间的。什么时候喝蜂蜜柚子茶最好?

全部回答
1条回答

李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
建议饭后一小时左右喝蜂蜜柚子茶。蜂蜜柚子茶虽然能清除体内自由基,排出体内毒素,减少脂肪,促进胃肠蠕动,加速消化,改善便秘。但如果空腹喝蜂蜜柚子茶,进入体内后很容易刺激胃,产生胃酸严重时可能诱发胃肠道疾病,如胃肠炎。

其它精选问题

推荐 吃冰糖雪梨血糖会升高吗

冰糖雪梨可能导致血糖升高。冰糖雪梨含糖量较高,食用后可能引起血糖波动,影响因素主要有含糖量、食用量、个体代谢差异、血糖控制情况。

1、含糖量

冰糖雪梨中冰糖和梨均含有较多糖分,冰糖主要为蔗糖,梨含有果糖和葡萄糖,这些糖分可能快速升高血糖。

2、食用量

一次性食用过多冰糖雪梨会导致糖分摄入过量,血糖升高幅度可能增大,建议控制每次摄入量。

3、代谢差异

不同个体对糖分的代谢能力存在差异,部分人群糖耐量较低,食用冰糖雪梨后血糖升高可能更明显。

4、血糖控制

糖尿病患者或血糖控制不佳者食用冰糖雪梨可能导致血糖显著升高,建议监测血糖并咨询医生。

血糖偏高或糖尿病患者应谨慎食用冰糖雪梨,可选择低糖水果替代,日常注意监测血糖变化,保持均衡饮食。

相关阅读精选

点击查看更多