手指关节肿疼可能由类风湿性关节炎、骨关节炎、痛风、外伤、感染等原因引起，可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整等方式缓解症状。
1、类风湿性关节炎：类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，通常表现为对称性关节肿疼，早晨僵硬感明显。治疗可采用非甾体抗炎药如布洛芬、免疫抑制剂如甲氨蝶呤，以及生物制剂如依那西普。
2、骨关节炎：骨关节炎多与年龄、肥胖、关节劳损有关，常见于手指远端关节。治疗包括口服氨基葡萄糖、外用双氯芬酸凝胶，以及关节腔注射透明质酸。
3、痛风：痛风由尿酸结晶沉积引起，常表现为突发性关节红肿热痛。治疗可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如吲哚美辛，以及降尿酸药物如别嘌醇。
4、外伤：手指关节外伤可能导致肿疼，常见于运动或意外伤害。治疗可采用冰敷、固定包扎，以及口服止痛药如对乙酰氨基酚。
5、感染：细菌或病毒感染可能引起关节肿疼，常伴有发热、乏力等症状。治疗需根据病原体选择抗生素如阿莫西林，或抗病毒药物如奥司他韦。
日常护理中，保持手指关节活动度，避免过度使用，注意保暖。饮食上，多摄入富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，以及富含钙质的食物如牛奶、豆腐。适度进行手指伸展运动，如握拳、伸展手指，有助于缓解症状。
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