健康知道
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睡觉被惊醒心脏不舒服可能由生理性因素、情绪波动、心律失常、冠状动脉疾病等原因引起，可通过调整睡眠环境、心理疏导、药物治疗、心脏检查等方式缓解。
1、生理性因素：睡眠环境嘈杂或睡姿压迫胸腔可能导致惊醒后心悸，建议保持卧室安静并使用侧卧姿势，无须特殊治疗。
2、情绪波动：噩梦或焦虑惊醒时交感神经兴奋引发心慌，可通过深呼吸平复情绪，严重时可遵医嘱使用阿普唑仑、劳拉西泮等抗焦虑药物。
3、心律失常：可能与心肌缺血、电解质紊乱有关，表现为心悸伴胸闷，需心电图确诊后使用美托洛尔、普罗帕酮等抗心律失常药物。
4、冠状动脉疾病：夜间心绞痛发作常见于冠状动脉狭窄，惊醒时伴随胸痛气短，需冠脉造影评估后使用硝酸甘油、阿托伐他汀等药物治疗。
避免睡前摄入咖啡因，定期监测血压心率，若频繁发作需完善动态心电图和心脏超声检查。
