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泌尿系统感染可通过按摩关元穴、三阴交穴、肾俞穴、膀胱俞穴等穴位缓解症状。泌尿系统感染通常由细菌感染、免疫力下降、尿路梗阻、卫生习惯不良等原因引起。
1、关元穴：位于脐下三寸，按摩可改善下腹血液循环，有助于缓解尿频尿急症状。日常可用指腹轻柔按压，每次持续数分钟。
2、三阴交穴：位于内踝尖上三寸，按摩此穴能调节泌尿系统功能。适合伴有腰酸乏力的患者，建议用拇指关节适度按压。
3、肾俞穴：位于第二腰椎棘突旁开1.5寸，按摩可增强肾脏功能。适用于反复发作的慢性泌尿感染，可用掌根环形揉按。
4、膀胱俞穴：位于骶部第二骶后孔处，直接作用于膀胱功能。对于排尿灼痛症状明显者，建议配合热敷效果更佳。
穴位按摩需配合足量饮水及抗生素治疗，急性感染期间应及时就医，避免过度按压导致炎症扩散。
