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糖尿病患者可以适量食用南瓜子，南瓜子含有优质蛋白、不饱和脂肪酸等营养成分，但需控制每日摄入量，避免影响血糖稳定。建议在两餐之间少量食用，同时监测血糖变化。
1、营养成分：南瓜子富含镁、锌等矿物质及膳食纤维，有助于改善胰岛素敏感性，但脂肪含量较高，过量可能增加热量摄入。
2、血糖影响：南瓜子升糖指数较低，但每100克含碳水化合物约14克，需计入全天碳水化合物总量，避免与其他高糖零食叠加食用。
3、食用建议：选择原味无添加南瓜子，每日建议摄入10-15克，相当于去壳后约1汤匙，避免盐焗或糖渍加工产品。
4、注意事项：合并高脂血症患者需严格限制摄入量，食用后出现血糖波动时应及时调整饮食计划，必要时咨询营养师。
糖尿病患者日常饮食需保持均衡，建议搭配绿叶蔬菜及低糖水果，定期进行血糖监测和营养评估。
糖尿病使用二甲双胍格列齐特效果不佳时，可通过调整生活方式、联合用药、胰岛素治疗、手术干预等方式改善。血糖控制不理想通常与药物抵抗、饮食不当、胰岛功能衰退、并发症进展等因素有关。
1、调整生活方式严格控制每日碳水化合物摄入量，增加全谷物和蔬菜比例，每日进行快走或游泳等有氧运动，帮助提高胰岛素敏感性。
2、联合用药在医生指导下可联用钠-葡萄糖协同转运蛋白2抑制剂如达格列净，或胰高血糖素样肽-1受体激动剂如利拉鲁肽，需监测肝肾功能变化。
3、胰岛素治疗对于胰岛功能严重受损患者，采用基础胰岛素联合餐时胰岛素方案，如甘精胰岛素配合门冬胰岛素，需要规范监测血糖波动。
4、手术干预符合手术指征的肥胖患者可考虑代谢手术，包括胃旁路术或袖状胃切除术，术后需长期随访营养状况。
定期监测糖化血红蛋白和动态血糖，根据血糖谱调整治疗方案，注意预防低血糖事件发生。
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