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输尿管结石可通过大量饮水、药物排石、体外冲击波碎石、输尿管镜取石等方式治疗。输尿管结石通常由水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、尿路感染、代谢异常等原因引起。
1、大量饮水：每日饮水量超过2000毫升有助于小结石自然排出，建议增加柠檬水等碱性饮品。
2、药物排石：α受体阻滞剂如坦索罗辛可松弛输尿管平滑肌，双氯芬酸钠缓解疼痛，枸橼酸钾调节尿液酸碱度。
3、体外碎石：适用于直径6-20毫米的结石，通过冲击波将结石粉碎，可能与结石硬度、定位准确性有关，术后可能出现血尿、肾绞痛。
4、输尿管镜取石：用于较大或嵌顿性结石，与输尿管解剖异常、结石位置有关，可能伴随尿路刺激症状，需配合钬激光碎石。
急性发作期避免剧烈运动，减少草酸含量高的菠菜等食物摄入，定期复查超声监测结石位置变化。
肾结石碎石后身体疲劳可通过充分休息、调整饮食、适度补液及药物辅助缓解。疲劳通常由麻醉代谢、能量消耗增加、炎症反应及心理压力等因素引起。
1、充分休息碎石后24-48小时内避免剧烈活动，保证每日7-8小时睡眠。麻醉药物代谢可能导致嗜睡，无须刻意对抗困意。
2、调整饮食术后初期选择低脂流质饮食如米汤、藕粉，逐步过渡至低草酸膳食。避免动物内脏、菠菜等高嘌呤食物加重肾脏负担。
3、适度补液每日饮水2000-2500毫升促进残石排出，可交替饮用柠檬水与淡盐水。合并肾功能异常者需遵医嘱控制入量。
4、药物辅助医生可能开具碳酸氢钠片碱化尿液，双氯芬酸钠栓缓解疼痛，或琥珀酸亚铁片改善贫血性疲劳。须严格遵循处方用药。
碎石后2周内避免提重物及长途旅行，定期复查超声观察排石情况。若出现持续发热或血尿加重需立即返院就诊。
