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肾结石排石通常可以通过肉眼观察尿液中的颗粒物或借助医学检查确认，排出结石的可见性与结石大小、成分及排尿状态有关。
1、肉眼观察较小的结石可能呈沙粒状随尿液排出，肉眼可见灰白色或褐色颗粒，排尿时可能伴随短暂刺痛感。
2、尿液过滤使用专用滤网收集尿液可提高检出率，尤其适用于直径小于3毫米的结石，需注意观察滤网残留物。
3、影像学检查超声或X线检查能明确结石位置变化，适用于无法肉眼确认的情况，可判断结石是否完全排出。
4、成分分析收集排出的结石送检实验室，通过红外光谱分析确定成分，为后续预防复发提供依据。
建议排石期间每日饮水超过2000毫升，避免高草酸食物，定期复查确认无残留结石。
老人肾结石较多可通过调整饮食、增加饮水量、药物治疗、体外冲击波碎石等方式干预。肾结石通常由代谢异常、尿路感染、水分摄入不足、甲状旁腺功能亢进等原因引起。
1、调整饮食减少高草酸食物如菠菜、坚果摄入，限制钠盐和动物蛋白。每日钙摄入建议800-1200毫克，可预防草酸钙结石形成。
2、增加饮水量每日饮水2000-3000毫升保持尿量充足，避免尿液浓缩。建议分次饮用，睡前适量补水以减少夜间尿液结晶。
3、药物治疗枸橼酸钾可碱化尿液抑制结石形成，双氯芬酸钠缓解肾绞痛，α受体阻滞剂坦索罗辛帮助排石。需在医生指导下使用。
4、体外碎石对于直径超过6毫米的结石，可采用体外冲击波碎石术。该治疗可能与结石位置、肾功能等因素有关，通常需重复进行。
建议定期复查泌尿系统超声，观察结石变化情况。适当进行散步等低强度运动有助于小结石排出，突发剧烈腰痛需及时就医。
