健康知道
| 1人回答 | 71次阅读
空腹血糖5.9毫摩尔每升属于正常范围上限，建议结合糖化血红蛋白或餐后血糖进一步评估。
1、正常范围健康成人空腹血糖正常值为3.9-6.1毫摩尔每升，5.9毫摩尔每升处于临界值。
2、影响因素检测前熬夜、高糖饮食或应激状态可能导致暂时性血糖升高，建议复查确认。
日常建议控制精制碳水摄入，每周进行150分钟中等强度运动，定期监测血糖变化。
孕妇餐后一小时血糖8.7mmol/L属于偏高范围，需警惕妊娠期糖尿病风险。正常孕妇餐后1小时血糖应低于7.8mmol/L，影响因素包括饮食结构、胰岛功能、体重指数及遗传因素。
1、饮食因素高糖高脂饮食可能导致血糖短暂升高。建议调整饮食结构，减少精制碳水摄入，增加膳食纤维。
2、体重因素孕前超重或孕期体重增长过快会影响糖代谢。需通过合理运动控制体重增长速度。
3、胰岛功能妊娠期胎盘激素可能引起胰岛素抵抗。若伴随多饮多尿症状，需进行糖耐量试验确诊。
4、遗传倾向有糖尿病家族史的孕妇更易出现糖耐量异常。建议定期监测血糖并记录饮食情况。
建议孕妇保持适度运动，选择低升糖指数食物，若复查仍异常需及时就诊内分泌科。监测空腹及三餐后血糖值更有临床意义。
