健康知道
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血尿酸500μmol/L属于高尿酸血症，可通过调整饮食、增加饮水、药物治疗及定期监测等方式干预。该数值升高可能与嘌呤摄入过多、代谢异常、肾功能下降或药物因素有关。
1. 饮食调整
减少高嘌呤食物如动物内脏、海鲜的摄入，增加低脂乳制品和蔬菜水果，有助于降低尿酸生成。
2. 增加饮水
每日饮水量建议达到2000毫升以上，促进尿酸通过尿液排泄，避免尿酸盐结晶沉积。
3. 药物治疗
医生可能根据情况开具别嘌醇、非布司他等抑制尿酸合成的药物，或苯溴马隆等促进排泄的药物，需严格遵医嘱使用。
4. 定期监测
每3-6个月复查血尿酸水平，同时监测肾功能和尿常规，及时调整治疗方案。
建议避免剧烈运动诱发痛风发作，肥胖者需逐步减重，并限制酒精摄入尤其是啤酒。
