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食物中毒的发作时间通常在1-72小时,具体与致病因素类型、摄入量及个体差异有关。
细菌性食物中毒如沙门氏菌、金黄色葡萄球菌感染,潜伏期多为2-12小时,表现为腹痛、腹泻、呕吐,部分伴随发热。毒素型中毒如肉毒杆菌或河豚毒素,可能在1-2小时内快速发作,引发神经麻痹或呼吸困难。化学性中毒如农药残留或亚硝酸盐,通常在30分钟-6小时出现症状,包括头晕、恶心或皮肤发绀。病毒性食物中毒如诺如病毒,潜伏期较长,可达12-48小时,以水样便和低热为主。真菌毒素如黄曲霉毒素,可能在数小时至数日后显现肝损伤症状。不同病原体的繁殖速度、毒素产生机制及人体代谢能力差异,导致发作时间跨度较大。
出现食物中毒症状后应立即停止进食可疑食物,补充电解质防止脱水,避免自行催吐或服用止泻药物掩盖病情。若出现持续呕吐、血便、意识模糊或呼吸困难,需紧急就医进行洗胃、解毒剂治疗或抗感染处理。日常需注意食物储存温度,生熟分开处理,避免食用变质或来源不明的食品,高危人群如儿童、孕妇及免疫力低下者需格外谨慎。