健康知道
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口腔扁平苔藓可通过保持口腔卫生、调整饮食结构、局部药物治疗、光动力治疗等方式改善。部分轻度病例可能自愈，但需结合病因及病情严重程度综合干预。
1、保持口腔卫生每日使用软毛牙刷清洁口腔，避免刺激性漱口水。口腔菌群失衡可能加重黏膜损伤，建议定期口腔检查。
2、调整饮食结构避免辛辣、酸性或过硬食物，减少黏膜刺激。适量补充维生素B族及锌元素，有助于黏膜修复。
3、局部药物治疗糖皮质激素软膏如曲安奈德口腔软膏、免疫调节剂如他克莫司软膏、镇痛消炎药如利多卡因凝胶可缓解症状，需在医生指导下使用。
4、光动力治疗对于顽固性病变可采用光敏剂联合激光照射，通过选择性破坏异常增生细胞促进愈合，需由专科医生评估后实施。
建议避免吸烟饮酒等不良习惯，若病变持续超过2个月或出现糜烂、白斑样改变应及时就诊口腔黏膜科。
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