健康知道
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骶骨第五节骨折一般不建议走动。骶骨骨折通常由外伤、骨质疏松等因素引起，需根据骨折程度决定活动方式。
骶骨第五节骨折若为稳定性骨折且无神经损伤，可在医生指导下短期缓慢行走，但需佩戴骨盆固定带减轻局部压力，避免久站或负重。行走时可能出现局部钝痛或酸胀感，需配合非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊缓解症状，同时补充钙剂如碳酸钙D3片促进骨愈合。日常可通过侧卧位休息缓解疼痛，使用U型坐垫分散臀部压力。
若骨折伴有明显移位、神经压迫症状如会阴麻木或排尿困难，则需绝对卧床4-6周，禁止直立行走。此类情况可能合并骶神经损伤，需通过甲钴胺片营养神经，严重时需行骶骨骨折切开复位内固定术。卧床期间应定时轴向翻身预防压疮，进行踝泵运动预防下肢静脉血栓。
骶骨骨折恢复期间应摄入高蛋白饮食如鱼肉、牛奶，搭配维生素D滴剂促进钙吸收。定期复查X线观察骨痂形成情况，逐步增加活动量需以影像学愈合为依据。若出现疼痛加重或下肢感觉异常需立即就医。
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